Senam Jantung Sehat dan Senam Poco Poco tersebut adalah serangkaian gerak yang dipadukan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi tertentu
Ny Anita Purnamaningsi selaku Ketua Persit KCK Cabang XXVIII Kodim 1411 Bulukumba mengatakan bahwa Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan efisiensi pemasukan oksigen di dalam jaringan tubuh, jika dilakukan dengan benar dan teratur sehingga didapatkannya sirkulasi pada organ tubuh memperbaiki kerja jantung dan paru-paru.
"Kegiatan senam Jantung Sehat dan Senam Poco Poco tersebut selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, juga untuk mempererat hubungan tali silaturahmi, persaudaraan, serta menjalin kekeluargaan dan komunikasi sesama anggota Persit KCK Cabang XXVIII Kodim 1411/Blk,sehingga timbul rasa kebersamaan dan kekompakan,"
Kegiatan senam tersebut turut hadir Ny. Anita Purnamaningsi Ketua persit KCK Cabang XXVIII Kodim 1411 Bulukumba, Para Perwira, Danramil jajaran Kodim 1411 Bulukumba Serta personil Kodim 1411 Bulukumba.(Aidil)
